লাইফস্টাইল ডেস্ক, নগরকন্ঠ.কম : হলুদ ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করে ও ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়ায়, শুধু কি তাই।আমার অনেকেই জানি না যে হলুদ কিন্তু অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে কাজ করে।

রূপবিশেষজ্ঞ শর্মিলা সিংহের মতে, হলুদ অ্যানটিসেপ্টিক, তার উপর তেলতেলে ত্বকের যত্নে এর প্রভাব বেশ অনেকটাই। ভেষজ গুণ থাকায় নানা ফেসপ্যাকেই হলুদ মেশানো যায়। বিভিন্ন রোগের ঘরোয়া ওষুধ হিসেবে খুব ভালো কাজ করে হলুদ।

আসুন জেনে নেই হলুদের ওষধিগুণ-

১. শীতে ত্বকের শুষ্কতা দূর করা, ফাটা ঠোঁটের পরিচর্যা, ত্বকের দাগছোপ দূর করে হলুদ।

২. একটি পাত্রে ১ চামচ চন্দনের গুঁড়ো, ২ চামচ লেবুর রস, এক চামচ বেসন ও এক চিমটে হলুদ মেশান। ত্বকের তেলা ভাব তুলতে এই প্যাক খুব উপকারী।

৩. চোখের নীচের কালি সরাতে হলুদগুঁড়োর সঙ্গে মিশিয়ে নিন অল্প টক দই ও এক-দু’ ফোঁটা মধু। প্রতি দিন রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এই মিশ্রণ মাখুন চোখের নীচে।

৪. কাঁচা হলুদ বাটা ত্বকের কালো দাগের উপর মাখলে দাগ সরে দ্রুত। ভাল ফল পেতে এর সঙ্গে দু’ চামচ দুধ যোগ করুন।

৫. প্রতি দিন সকালে কাঁচা হলুদ চিবিয়ে খেলে তা লিভারকে সুস্থ থাকে।

৬. হৃদরোগের সমস্যা দূর করতে টানা ৮ সপ্তাহ প্রতিদিন খেতে হবে ১২৫ মিলিগ্রাম হলুদের রস।

৭. শরীর সুস্থ রাখতে রোজ এক চামচ হলুদ খেতে হবে।

৮. খাবার বা চায়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন এক চামচ হলুদ।

সূত্র- আনন্দবাজার পত্রিকা, এবেলা

নগরকন্ঠ.কম/এআর